環境音を流して快適な睡眠を得る Android アプリ White Noise Lite

夜上手く寝付けない時や飛行機等乗り物に乗る際に寝にくい事ありませんか？周囲のノイズによりリラックスできなかったり、仕事に集中できないなんて事もあるでしょう。心地よい自然の環境音を聞くことでよりリラックスし、快適に睡眠できるかもしれません。

睡眠の為の環境音を流すのであれば White Noise というアプリを試してみると良いでしょう。

このアプリを利用する事で様々な環境音を流す事ができます。

収録してある音は以下の40通り。

エアコン, 飛行機旅行, アマゾンのジャングル, 砕け散るビーチの波, そよ風, ブルーノイズ,水の中で揺れるボート, ブラウニアンノイズ, 焚き火, 走る車,喉を鳴らす猫 , ベルの音, 街中の通り, 乾燥機, コオロギの鳴き声, 混雑した部屋,食洗機,大雨, 夜に鳴く蛙, おじいちゃんの古時計,ヘアドライヤー, 心拍,土砂降り, 小雨と鳥, 砕け散る海の波, 首振り扇風機, ピンクノイズ, 車の屋根にあたる雨, 暴風雨, シャワー, 流水, 水が流れる, 激しい雷雨, チベットのりん, 列車の旅, 掃除機, パープルノイズ, ぽたぽた落ちる水, スプリンクラー, ホワイトノイズ

音を選んで流すだけでなく、複数の音を組み合わせて新たな環境音を作成する事もできます。ただ2つを合わせるだけでなく、ボリュームやピッチをそれぞれ調節可能です。

睡眠時にも便利なように音の再生と停止にタイマーをセット可能です。タイマー時にはフェードイン・アウトする事でより自然な感じに音を再生できます。

寝付きが悪いのであれば試してみるのも良いかもしれません。