Windows 10 のアップデートはデフォルトでは自動で更新され再起動までやってくれます。大変余計なお世話ですね。
自動更新自体は無効化できないようですが、再起動する日時をスケジュールする事は可能です。
スタートメニューからシステム設定、更新とセキュリティと進み、Windows Update を開きます。Windows Update 画面にある「詳細オプション」を開きます。
「更新プログラムのインストール方法を選ぶ」のセレクトボックスで「再起動の日時を設定するように通知する」を選択します。
これで勝手に再起動する前にいつ再起動するのかを Windows が聞いてくるようになります。
Windows Update があれば以下のように再起動する日時を指定できます。
勝手に再起動するのさえ防げれば作業中のデータが消えてしまうなんて事を防げますね。
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